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まるで周期があるみたいに、ルイボスティーの話をたまにききますね。
どんなものなんでしょう？調べてみました。
●効果？ 主に「潤す・血行などの促進⇒新陳代謝が活発になる」感じなんでしょうかね。
・高血圧などの生活習慣病 ・肝機能改善
・便秘解消
・アトピーやじんましん・鼻炎・花粉症などのアレルギー
・湿疹や肌荒れ ・肌のシミやシワ
・冷え性、むくみ、二日酔いなどの改善 ・夏バテを防ぐ
・日焼けやシミ対策
・ダイエット効果（脂肪を分解する働きもある）も期待できそうです。
●効果の科学的説明？ 公式にはないみたいです。
お茶の中では効酸化作用の強いもののようです。
●効果的なとり方？ １０~３０分ほど煮出すこと。
他に、ティーバックをお風呂に入れてつかるとかさかさお肌が潤うという話もあります。
●副作用？ 科学的な話がないのでよくわかりません。
googleで「ルイボスティー 副作用」と検索しましたが、多くは好意的です。
ただ、体質に合わず皮膚炎などの症状がひどくなった人もいるみたいです。
●不向きな人？ 特にわかりません。
ノンカフェインなので、妊婦さんでも飲んでいる方がいるようです。
●その他
ジャワティーに似た味がするそうです。
粗悪品には、効酸化作用など、効果は期待できません。
成分表示をよく読んだほうが良さそうです。
美容にいい、おいしいという噂で気になっていたのですが
鼻炎持ち、乾燥がちな肌の私にはもってこいかも？
ただ、ジャスミンティーを飲んで、まるで睡眠薬でも飲んだかのように眠ってしまう
体質なので、まずは試してみたいです。
追記：ミントリーフさんの紹介していたルイボスティーはティーバックタイプなど
お試しセットが送料無料・1480円で3週間分届くので
体に合うか試してみるのにいいかもです♪
参考（2008.7.10現在）
gooヘルスケア
ウィキペディア「ルイボス」
独立行政法人 国立健康・栄養研究所
ミントリーフさん：素敵にアフィリエイトライフ
記事の説明が分かりやすいですね＾＾
私のブログでよければトラックバックもリンクもご自由にお使い下さい（笑）
私もブログルポに登録してますが、シェアブログまだ利用してません（汗）
こちらも頑張って下さいね♪
来て下さってありがとうございます。
ミントリーフさんが紹介していたこともあって、ルイボスティー
気になってたんですよね。
リンクとトラックバック、これからさせてもらいますね。
ありがとうございます。
シェアブログは最近やり始めたのですが
トラックバックがまだうまくできていないようで。
pingだと送れるみたいですが。
徐々に勉強していきます。
ミントリーフさんもブログルポ、登録しているんですね。
お互い、がんばりましょ♪